ma 11 feb. | Reyn voor Lichaam en Geest

Yoga Nidra elke maandag 16:00- 17:00 (vanaf 11/2)

Yoga Nidra herstelt het lichaam op diep niveau en vermindert somberheid, depressiviteit en angst. Een sessie staat gelijk aan 3 á 4 uur slaap, verhoogt je weerstand en zorgt voor een betere nachtrust. Vanaf 11/2 elke maandag van 16:00 - 17:00
Registratie is afgesloten
Yoga Nidra elke maandag 16:00- 17:00 (vanaf 11/2)

Time & Location

11 feb. 2019 16:00 – 17:00
Reyn voor Lichaam en Geest, Zeeburgerpad 74, Amsterdam, 1019 AD, NLD

About the Event

Met Yoga Nidra nemen we even gas terug en gaan we helemaal ontspannen. Een Yoga Nidra-sessie staat gelijk aan 3 á 4 uur slaap, laat je lichaam op een heel diep niveau herstellen, vermindert somberheid, depressiviteit en angst, zorgt voor een hogere weerstand en voor een betere nachtrust. Je hoeft geen ervaring te hebben.

Tip: draag comfortabele, warme kleding.

Registratie is afgesloten

Share This Event