Lichaamsgerichte therapie

Wie ben ik en hoe kan ik je helpen?

Als lichaamsgerichte therapeut geloof ik dat je lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Samen met jou maak ik een persoonlijk behandelplan dat volledig is afgestemd op jouw unieke situatie en behoeften.

In mijn praktijk combineer ik verschillende bewezen methodes: massagetherapie, ontspannings- en ademtechnieken, NLP, mindfulness en yoga. Elke sessie wordt een samenspel tussen wat jij nodig hebt en wat ik als professional kan bieden.

Goed om te weten: mijn behandelingen kunnen mogelijk vergoed worden vanuit je aanvullende zorgverzekering. Ik adviseer je dit te checken bij je verzekeraar.

Mijn aanpak is complementair aan reguliere behandelingen en richt zich op een breed spectrum van lichamelijke en emotionele klachten. Ik begeleid mensen die worstelen met:

Stress en burn-out gevoelens
Angst en sombere gevoelens
Onrust en slaapproblemen
Vermoeidheid en concentratieproblemen
Het gevoel er niet helemaal bij te horen
Lichamelijke pijn (rug, nek, schouders, heupen)

Mijn holistische werkwijze

Ik werk vanuit een holistische visie - het Griekse woord 'holos' betekent 'het geheel'. Voor mij betekent dit dat ik naar jou kijk als een compleet mens: je lichaam, emoties, sociale omgeving en spirituele kant vormen samen wie je bent.

In onze samenwerking onderzoeken we al deze aspecten van jezelf. Ik begeleid je niet alleen in het bereiken van je doelen, maar geef je ook praktische technieken mee om blijvend beter in je vel te zitten. Want dat is waar het om draait: balans tussen lichaam en geest.

Door je lichaam en geest bewust met elkaar te verbinden, ontstaat er meer evenwicht in je leven. Afhankelijk van wat jij nodig hebt, kan een sessie bestaan uit een coachingsgesprek, lichaamsgerichte technieken, het opstellen van een voeding- en beweegplan, ademhalings- en ontspanningstechnieken, of massagetherapie.

Ik werk volgens de 5 natuurgerichte principes en laat me leiden door wat jouw lichaam me vertelt - want jij bent de expert van je eigen ervaring.

Klaar om de eerste stap te zetten?

Herken je jezelf in bovenstaande klachten? Of voel je gewoon dat er meer mogelijk is dan hoe je je nu voelt? Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

In dit gesprek van 20 minuten bespreken we jouw situatie en kijken we samen of mijn aanpak bij je past. Geen verplichtingen, wel de ruimte om al je vragen te stellen en een eerste indruk te krijgen van hoe ik werk.

Neem contact op:

Bel me voor een persoonlijk gesprek: 06-432 46 232
Stuur een mail naar suzanne@studioreyn.nl
Of plan direct online een kennismakingsgesprek in

Je verdient het om je weer helemaal jezelf te voelen. Laten we samen ontdekken hoe we daar kunnen komen.