zo 29 sep.
|Studio Reyn
Next steps in Backbending
Review hand-hartverbinding, bekijk de loop-energie van de schouders en schedel en de spiraalenergie van de armen die de houding ondersteunen. In deze workshop gaan we in op Alternal Side-planken, Drop-backs, diepere ustrasana. eenbenige achteroverbuigingen en elleboogbalans bij achteroverbuigingen.
Time & Location
29 sep. 2019 15:00 – 18:00
Studio Reyn, Zeeburgerpad 74, Amsterdam, 1019 AD, NLD
About the Event
Review hand-hartverbinding om het wiel en 'Wild Thing' te doen, bekijk de loop-energie van de schouders en schedel en de spiraalenergie van de armen die de houding ondersteunen. In deze workshop gaan we in op Alternal Side-planken, Drop-backs, diepere ustrasana. eenbenige achteroverbuigingen en elleboog-balans bij achteroverbuigingen. Door de natuurlijke energetische richtingen en de blauwdruk van je lichaam te gebruiken in je bewegingen, verhoogt het gemak en de verbinding van je yogahoudingen.